Activités
Comment stimuler sa créativité ?
Quand un enfant apprend à marcher, il acquiert des réflexes, une attitude corporelle issue de ses expériences. Il tombe, il se relève, il glisse… il apprend à être plus présent dans ses mouvements. Dans le cas des émotions et du mental, c’est pareil ! Un enfant peut traverser des moments de tristesse sans savoir pourquoi. Lorsqu’une émotion persiste, elle se généralise et se transforme en vraie attitude qui dirige le comportement de l’enfant. Il est déjà plus difficile de réagir quand cet état est installé. Il est donc important de savoir identifier ses émotions afin de mieux se connaître !