Afin de recevoir des infos personnalisées, dites-nous en plus sur vous !
En vous inscrivant, vous consentez à ce que les éditions Hatier traitent vos données à caractère personnel afin de vous permettre de bénéficier de ses communications liées à votre activité. Vos données sont conservées en fonction de leur nature pour une durée conforme aux exigences légales.
En vous inscrivant, vous acceptez que vos données soient complétées avec celles que vous avez communiquées aux autres éditeurs du groupe Hachette Livre (liste ici) avec lesquels vous êtes déjà en contact. Vous pouvez retirer votre consentement, exercer vos droits d’accès, de rectification, d’opposition, de portabilité, ou encore définir le sort de vos données après votre décès en adressant votre demande à INFOPROFS@editions-hatier.fr, sous réserve de justifier de votre identité ou, auprès de l’autorité de contrôle compétente.
Pour en savoir plus, consulter notre Charte données personnelles.
Isabelle Boucq, auteure du Shinrin-Yoku en famille, évoque dans cette vidéo une manière de renouer avec la nature accessible à tous, que ce soit dans dans un parc public ou en forêt, seul ou avec ses enfants, en cinq minutes ou en une heure.
Ces dernières années – au Japon d’abord puis dans le monde entier par la suite – nous avons vu apparaitre un regain d’intérêt pour la forêt et ses bienfaits dans une société aux prises avec le stress quotidien. Chaque année au Japon, ce sont plusieurs millions de personnes qui fréquentent les chemins du Shinrin-Yoku. Sous ce nom qui fleure le cerisier et la pâte de haricot rouge se cache une idée simple : flâner sous les frondaisons, y prendre le temps de renouer avec la nature et de respirer posément peut avoir des effets bénéfiques sur notre corps et notre esprit.
Isabelle Boucq a voulu rendre cette pratique accessible au plus grand nombre et en particulier aux familles en proposant un livre qui s’adresse à la fois aux parents et aux enfants. Le Shinrin-Yoku en famille est aussi une invitation à apprécier la nature n’importe où, y compris dans les grandes villes, et n’importe quand, même quelques minutes au cours d’une semaine un peu trop stressante.
Mais qui mieux que l’auteure elle-même saurait vous présenter son livre ? La parole à Isabelle Boucq, donc !
Découvrez l'ouvrage d'Isabelle Boucq sur cette thérapie originaire du Japon : Le Shinrin-Yoku en famille, dans la collection Le labo du bonheur, aux Editions Hatier :
CET ARTICLE A ETE ECRIT PAR -
Isabelle
BOUCQ
Journaliste pendant plus de 20 ans, Isabelle Boucq a découvert l’hortithérapie et les jardins de soin en Californie en 2010.
Toutes les étapes de la grossesse pour vous et pour votre bébé décryptées
Toutes les réponses à vos questions, conseils et explications pour vous préparer, vivre et vous remettre de votre grossesse
Un guide écrit par deux professionnels experts dans leur domaine, aux approches complémentaires. Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre renommé dont les conseils avisés ont déjà aidé des milliers de parents et Anna Roy, sage-femme engagée aux multiples casquettes, qui accompagne au quotidien les femmes dans leur grossesse et bien au-delà.
Deux experts qui sauront vous donner le point de vue du bébé ET de la maman tout au long de l’aventure. Prêt(e)s ?
