6-10 ans

Un enfant est une page blanche qui se remplit jour après jour. Si je devais aller plus loin, je dirais que chaque enfant possède un cahier vierge, il est le stylo et ses parents sont sa première encre ; viendront ensuite ses amis, ses professeurs, mais ses parents restent au centre de beaucoup de choses. Intuitivement, nous sommes optimistes avec nos enfants.

Le responsabiliser peut faire peur dans un premier temps car cela exige de la confiance, mais vous pouvez commencer pas à pas.

Responsabilisez-le avec des tâches quotidiennes

Nous devons apprendre à nous ajuster à lui, et cela implique de savoir se distancier des théories éducatives pour rester en phase avec notre ado, tout en gardant un cadre clair. Différents sentiments nous traversent alors.

Les changements à accepter pour soi

Faire le deuil de notre enfant devenu grand

Le conte d'aujourd'hui s'intitule "Le papillon près de la cascade". La relaxation qu'il met en place amène des répétitions, c’est exprès. Cela oblige à un lâcher-prise mental pour celui qui écoute. La vigilance s’abaisse, il y a comme un mouvement de balancier hypnotique qui se crée durant la lecture. Ce conte présente une progression dans la respiration comme vue auparavant dans les schémas. Inspire/expire. Puis inspire /rétention d’air /expire. Ensuite inspire/rétention d’air/expire/ poumons vides.

Cet article est réservé aux lecteurs du livre "Mon cerveau, ce super héros". Bonne lecture.

Le saviez-vous ? Votre enfant dispose d’un super pouvoir : son cerveau. Ses capacités d’apprentissage sont illimitées. Il n’atteindra vraiment sa maturité cognitive que vers l’âge de 24 ans en moyenne. Et, son cerveau, comme le vôtre, n’arrêtera jamais d’évoluer si on l’entraîne !

Cet article est réservé aux lecteurs du livre "Je booste ma confiance en moi". Bonne lecture.

« Je me sens nul », « Je ne vais pas y arriver », « Pourquoi ne suis-je pas comme les autres ? »… Vous entendez souvent votre enfant se dévaloriser à travers ce genre de petites phrases et, en tant que parent, vous aimeriez lui apporter de l’aide pour qu’il ait davantage confiance en lui.

Dans notre quotidien, hélas souvent stressant, il existe un remède apaisant : la nature. Les études sont nombreuses à démontrer ses bienfaits sur notre développement,

Hakuna Matata est un concentré de motivation en quelques mots. Il dit : « Tu vivras ta vie ». Quel beau message pour les enfants d’aujourd’hui souvent perclus de doutes dans un monde où ils sont de plus en plus sollicités, responsabilisés et étiquetés. En tant que parent, comme intégrer cette philosophie au quotidien ?

Faire face aux inquiétudes

Apprenez à vos enfants à avoir une vie intérieure riche. La connaissance n'est pas seulement la connaissance du monde extérieur, du concret, du palpable, du visible.

Cette philosophie maasaï peut briser des chaînes intérieures invisibles qui empêchent de vivre réellement. Il faut vivre la réalité en faisant corps avec elle, tout en ayant conscience de ce que vous devez apporter en tant qu’individu et membre d’une collectivité pour maintenir l’équilibre et l’harmonie dans la grande chaîne de la vie. Il faut retenir que l’humain est avant tout un être relié : aux autres, à son environnement et à une force qui le dépasse.

1- Trouver son propre chemin, le « bon ordre »

Très vite, des clans se forment. On reste entre soi et on ignore les autres, ceux qui sont différents ou qui viennent d’un autre quartier. L’intolérance et le sectarisme ne sont pas spontanés chez nos enfants, mais ils se propagent vite, notamment chez les adolescents et pré-adolescents.

Je crois profondément que la littérature est l’un des meilleurs moyens pour combattre ces préjugés.