6-10 ans

Florence Millot vous donne quelques tips faciles à mettre en place pour prendre le temps de se reconnecter pour explorer des nouvelles choses et explorer aussi des nouveaux liens qu'on peut avoir avec ses enfants :

C’est une métaphore spécifiquement destinée aux troubles du sommeil et difficultés d’endormissement. À noter qu’elle a aussi fait ses preuves sur des adultes dont l’origine des insomnies est le surmenage.

La confiance en soi est essentielle au développement et à l'épanouissement de l'enfant. Mais celle-ci n'est pas innée, elle s'apprend. Elle dépend du regard que les autres posent sur nous et du regard que nous posons sur nous-mêmes. Si, à des moments de sa vie, notre enfant fait des rencontres qui l'amènent à se dévaloriser, nous sommes à même de l'entendre et de lui montrer un autre miroir de lui-même en l'aidant à comprendre que les autres n'ont pas plus raison que lui. Mais pour le comprendre, nos enfants ont besoin de notre soutien.

Apprendre à écrire est un projet ambitieux, car du gribouillage à l'écriture, il y a un long chemin à parcourir. C'est dire à quel point il est important de bien connaître et comprendre les différentes étapes qui parsèment ce chemin pour aider votre enfant à les franchir. 

Besoin ou désir ? 

Il est important de distinguer le besoin, qui est naturel, nécessaire à notre survie physique, mentale et/ou émotionnelle, et le désir, qui est éphémère et insatiable. 

Le fait de reconnaître le besoin de chaque individu est inestimable car ainsi, l'enfant ou l'adulte se sent pleinement reconnu dans ce qui est fondamental pour lui, et dans ce qui va guider ses pensées, ses réactions émotionnelles et ses actes.
 

La confiance en soi est essentielle au développement et à l'épanouissement de l'enfant. Elle fait partie de ses besoins principaux pour avancer dans la vie, grandir, apprendre et vivre avec les autres.

Mais comme vous le savez peut-être, la confiance en soi s'apprend. Elle n'est pas innée. Certains enfants sont naturellement confiants, d'autres sont plus timides et ont plus de mal à s'affirmer. C'est pourquoi le rôle du parent est fondamental : sans ce socle bienveillant, l'enfant ne peut être enthousiaste et construire son autonomie.

"N'en fais pas une affaire personnelle"

Le second principe "N'en fais pas une affaire personnelle" découle tout droit du premier. Les Toltèques insistent sur la nécessité de ne pas prendre ce que dit, ce que fait ou ce que pense l'autre pour argent comptant. Ses louanges ou ses critiques, par exemple, ne sont le fruit que de son propre système de croyances, un système organisé autour de ses propres peurs.

Avoir la charge mentale d'un foyer revient à en avoir la responsabilité intégrale, avec tout ce que cela implique de réflexion, d'organisation et d'anticipation. Cette charge repose souvent sur les épaules d'un seul parent, le plus fréquemment des femmes, à qui ont leur demande encore trop souvent d'endosser les rôles de "bonne épouse", "bonne mère" et "bonne employée". À l'inverse, beaucoup d'hommes ont encore du mal à affirmer leur volonté d'être homme au foyer afin de privilégier leur vie de famille. 

Pourquoi poser un cadre est-il si difficile ?

Tout d'abord, pour comprendre la question de l'autorité et ses enjeux, il est important de poser le problème à l'envers et comprendre ce qui nous empêche de fixer un cadre.

Energie de vie ou trop plein d'énergie ?